「本当の戦いは産後!?」赤ちゃんスパイラルで毎日フラフラ・・

待望の赤ちゃん

 

新しい家族との生活

 

幸せな毎日を夢見ていた妊婦生活

 

そして出産

 

オギャーと生まれてきてくれた子供との初対面

 

育児をされているたくさんのお母さんから共感を得たつぶやきが

 

「本当の戦いは産後からだ」

 

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妊婦中だって大変ですよね。

 

大きなお腹になってくると寝るのだって大変だし・・

足の指だって切れない・・

歩くのもつらい・・

 

そしてきっと思うはずです。

 

「早く生んで楽になりたい」

 

でも実際は妊婦中の方が楽だったという声なんですよね(>_<)

 

それはまさに赤ちゃんスパイラルに陥ってしまうからです。

 

聞いてたけど本当に寝る間もないなんて・・

やはり1番つらいのは寝る時間や自分の時間が

皆無になることでしょう。

 

新生児の時は3時間おきに母乳を飲ませる必要性もあったり

なかなか寝ない新生児をあやすのに必死でやっと寝たと思ったら

もう次の母乳の時間・・

 

これの繰り返し(>_<)

 

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そして何をしていいのか分からないし

赤ちゃんが何を求めているのか

なぜ泣くのか

 

分けもわからず産後うつになる方も多いですよね。

 

産後はお肌トラブルも起きやすい?

妊娠中にニキビなどのお肌トラブルがひどかった方もいるかもしれません。

 

それはエストロゲンなどの女性ホルモンが増加するため皮脂分泌が

多くなることが原因です。

 

でも産後も肌トラブルって続くんです・・

 

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妊娠中に増えた女性ホルモンが出産後に急激に減少します。

この急激なホルモンバランスの乱れの影響

 

今までなかった場所にニキビができたり

悪化したりします。

 

お肌トラブルは勝手には治ってくれないし

ケアをしたいけどそんな時間あるわけない。

 

ましてやストレスや寝不足でお肌がボロボロになっていくというお母さんも

たくさんいます(>_<)

 

傷んだお肌の細胞は簡単には治りませんしニキビ跡なんてなってしまうと

ひどくなれば病院通いの可能性もでてきます。。

 

スキンケアの時短方法がオールインワンゲルですよね。

 

化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック、化粧下地

 

が1本でできるというもの。

 

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育児中は重宝できますね。

 

ケアを怠るとお肌が乾燥ししわやたるみの原因にもなりますし

どうせならキレくてかわいいお母さんでいたいですもんね( ̄ー ̄)

 

 育児に追われる毎日でもこれ1本でいつまでも美しく♪

 

母体は想像以上にダメージを負っている

出産後の母体はあなたが思ってる以上にボロボロです。

 

普通に考えれば男性では耐えられないといわれる

出産を経てるので当然といえば当然です。

 

多くの方は数ヶ月は実家に帰られる方も多いと思いますが

そうでない場合の方は

 

できるだけ旦那さんの協力を得るようにしましょう。

 

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もちろん旦那さんはお仕事で昼間はいないでしょう。

 

赤ちゃんの夜泣きを旦那さんにも対応してもらうとか

休日は一緒にめんどうみてもらうとか

 

出産後のお母さんはまだ回復しきっていないことを

覚えておかないといけません。

 

案外普通に動けたりするので大丈夫と勘違いしやすいんですね。

 

赤ちゃんスパイラルが起こることを分かっておく

・お肌のケアはしないと将来後悔する

・実家、旦那の協力は得るようにする

これから出産を控えてる方

現在、育児中のお母さんは赤ちゃんのことばかり考えるのではなく

 

自分の身体のことも思ってあげるようにしましょうね^^

 

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